Klar sprechen, frei agieren, persönlich wachsen
Durch unsere Stimme wirken wir. Alles ist zu hören: Energie, Begeisterung und Lebensfreude ebenso wie Anspannung, Stress und Druck. Je mehr wir unsere Stimme erfahren, desto freier spielen wir mit der Bandbreite unserer Möglichkeiten. Wir erschaffen unseren eigenen, unverwechselbaren Ausdruck.
Meine Arbeitsweise ist prozessorientiert und auf die Bedürfnisse
meiner KundInnen zugeschnitten.
- Sprech- Stimm- und Atemtraining zur Stärkung der inneren Sicherheit.
- Wahrnehmungsschulung zum Verständnis der eigenen Befindlichkeit und dem damit zusammenhängenden Handeln.
- Erkennen und ernst nehmen von Körpersignalen als Voraussetzung für einen gelasseneren Umgang mit Stress, Anspannung, Unzufriedenheit.
- Regenerations- und Entspannungstechniken.